In deze video ga ik met jou aan de slag met een creative challenge. Door het maken van een elfje – een gedichtje van 11 woorden – ga je je eigen behoeftes en verlangens verkennen. Je komt in contact met je verlangens.

Oude patronen

Het kan zijn dat je in je jeugd of in een relatie geleerd hebt dat wat jij vindt en/of voelt er niet toe doet. Dan ga je automatisch je aanpassen en raak je uit contact met wat jouw behoeften en wensen zijn. Je kan zelfs schuldgevoel krijgen als je voor jezelf opkomt, want dan verpest je de sfeer (in jouw idee). 

Onrealistische gedachten

Maar is die gedachte reëel? Verpest je de sfeer ook echt als je zegt dat je niet kan of wat jij vindt? De redenen hierboven helpen je op de korte termijn om een conflict (in jezelf) te vermijden. Maar op de lange termijn, ga je voorbij aan wat je zelf wilt. En ben je steeds bezig met anderen in plaats van wat jij in deze wereld wilt brengen. Het zijn onrealistische gedachten, die je verder van jezelf afbrengen. Het pleasen van anderen en geen nee zeggen komt vaak voort uit een gebrek aan zelfwaardering en zelfvertrouwen.

Meer lezen over dit onderwerp? Lees dan de deze blog of bekijk deze video.

Meer inspiratie?

Volg mij op Instagram of abonneer je op mijn Youtube kanaal voor wekelijkse inspiratie.
Abonneer je gratis op  Creative Juice als je inspiratie in je inbox wilt ontvangen.

 

Verder kijken:

Het nieuwe creëren

Het nieuwe creëren

Het nieuwe creëren Een aantal jaar was ik co-owner van een vergaderlocatie in Amersfoort. Het...