belonen Articles

Alweer de laatste video van dit jaar! En extra lang met een kijkje in mijn bullet journal voor 2021. Want als je een nieuwe richting aan je leven wilt geven en/of je droom wilt realiseren, dan begint dat met vooruitkijken, plannen en plannen bedenken voor als het...

Je successen bijhouden en jezelf belonen zorgen ervoor dat je nieuw gedrag beter volhoudt. Jij wilt vast ook je voornemen tot meer sporten of meer rust nemen volhouden (of vul zelf in wat jouw nieuwe gewenste gedrag is)? Kijk dan naar wat wél goed gaat. In deze blog...